Тревожные симптомы при беременности
Дети - Беременность и роды |
В период беременности женщине необходимо следить за своим здоровьем и самочувствием с особым вниманием. Организм перестраивается, претерпевает как физические, так и психологические изменения, находясь в довольно сильном стрессовом состоянии. Некоторые явления, приносящие дискомфорт, к сожалению вполне нормальны, однако бывают случаи, когда тот или иной симптом может свидетельствовать о наличии определенных рисков для мамы и ребенка. Поэтому в данных вопросах консультацию с врачом откладывать не следует. Итак, вместе с NameWoman рассмотрим тревожные симптомы при беременности.
Тошнота
Этот симптом бывает у большинства женщин, токсикоз сопровождает будущих мам на первом этапе беременности. Связано это с тем, что организм, не осознавший еще, что с ним происходит, пытается всеми силами избавиться от так называемого «инородного» тела. Тошнота чаще всего бывает по утрам, но может возникать и на протяжении дня. Она является нормой при повторении неприятных ощущений вплоть до пяти раз за сутки. Однако при достаточно частых и сильных рвотных позывах следует незамедлительно проконсультироваться с врачом, иначе есть реальный риск обезвоживания итак слабого организма.
Запор
Беременная женщина испытывает сильные гормональные изменения, работа кишечника становится менее активной. Это может привести к длительным запорам. Если с этим не бороться, есть риск возникновения геморроя. Чтобы этого избежать, необходимо чаще пить воду и есть больше полезных и свежих овощей и фруктов. Не пренебрегайте и специальными упражнениями для беременных. Прибегать к помощи слабительных средств (как и любых других медицинских препаратов) без консультации с врачом во время беременности ни в коем случае нельзя.
Вагинальное воспаление
Правила личной гигиена актуальны всегда, тем не менее, подчеркнуть их важность в период беременности не будет лишним. Будьте аккуратны, особенности после стула. В противном случае различные микроорганизмы могут попасть во влагалище, что приведет к инфекции и воспалению половых органов, что в свою очередь может повлиять на развитие и здоровье плода. Вагинальное воспаление, раздражение, зуд – однозначно относятся к тревожным признакам во время беременности, при которых необходимо срочно обследоваться у врача.
Отеки
Сильная отечность ног при беременности может быть тревожным симптомом нарушений в работе почек или сердечной недостаточности. Профилактические меры это правильное распределение физических нагрузок в течении дня, пешие прогулки, частая смена позы во время отдыха. Если ваши ножки и раньше быстро уставали и есть склонность к отекам, то уже в первом триместре следует перейти на обувь на низком ходу, не дожидаясь появления животика. О нюансах выбора правильной обуви для женщины в положении мы уже говорили ранее в статье "Каблуки во время беременности".
Усталость
Если беременная женщина не высыпается, это приводит к сильной усталости, которая расходует запасы энергии, предназначенные для развития плода. Будущей маме на сон можно и нужно тратить более 8 часов. Обязательно добавьте в рацион продукты, содержащие в себе железо: яйца, печень, гранатовый сок, гречку и другие. Врач назначит вам витамины, которые также послужат дополнительным источником энергии, бодрости и хорошего настроения.
Боли в спине
Боли в области спины или же тазовые боли при беременности являются типичным признаком того, что идет активная перестройка организма, его подготовка к будущим родам. По мере роста плода и животика, в вашем теле смещается центр тяжести. К сожалению, избежать неприятных ощущений полностью нельзя, но можно облегчить страдания. Удобные одежда и обувь, массаж, бандаж и отказ от поднятия тяжестей способны помогут вам снизить боль.
Одышка
Стремительно растущий вес может вызывать у беременной женщины одышку. Шанс на такой симптом при беременности возрастает, если у вас уже есть значительный лишний вес, вы не слишком-то дружны со спортом и не привыкли к нагрузкам. Сильная одышка приводит к головокружениям, из-за чего может стать причиной падения или обморока. Поэтому, почувствовав дискомфорт и затрудненное дыхание, присядьте, попейте воды. Свежий воздух и спокойствие нормализуют дыхание и восстановят сердечный ритм.
Частое мочеиспускание
Многим женщинам этот симптом во время беременности кажется особенно тревожным, но и это в определенной степени является нормой. Ни в коем случае не следует длительное время воздерживаться от похода в туалет после позыва, иначе может возникнуть заражение мочевого пузыря, а затем и матки. Это опасно преждевременными родами. Учитывайте все это, планируя длительные поездки или встречи.
Кровоточивость десен
Этот тревожный симптом при беременности тоже не редкость, не зря ведь будущим мамочкам полагается пройти профилактическое обследование у стоматолога. Если десна сильно кровоточат, то это верный признак того, что ослабленному организму значительно не хватает витамина D или кальция. Витамины и минералы вам назначит врач, подкорректируйте питание. Также рекомендуется периодически делать массаж десен, сменить зубную щетку на более мягкую и подобрать со стоматологом оптимальные для вас зубную пасту и средство для полоскания рта.
Забота о будущем малыше начинается уже с момента его зачатия (а по сути даже и раньше – при грамотном планировании беременности), поэтому будьте внимательны, отслеживайте все изменения в своем организме, не пренебрегайте советами специалистов и поддерживайте собственный оптимистичный настрой.
M-R специально для женского портала NameWoman.ru
Интересная статья? Поделись с друзьями!
Комментарии