Сегодня практически все тратят массу сил, времени и средств на сохранение здоровья и красоты. Только при этом часто мы забываем об элементарных вещах и даже не обращаем своего внимания на воздух, которым дышим. На улицах большого города, к сожалению, повлиять на ситуацию никак не выйдет, но вот домашнюю атмосферу мы вполне способны сделать лучше.

 

Пыль – сильнейший аллерген, который вызывает приступы не только у астматиков, но и понижает иммунитет вполне здоровых людей. Она буквально «стоит» в сухом воздухе, но вместе с входящими в ее состав вредными микроорганизмами оседает вниз во влажном. Не зря ведь после дождя воздух становится более чистым, легким, свежим, буквально промытым под водой.

 

Оптимальная влажность воздуха должна составлять в помещении 40-60% - слишком сухой, как и слишком влажный воздух, вызывает ощущение дискомфорта. Хорошо отапливаемые помещения с пересушенным воздухом могут нести прямую угрозу здоровью, затрудняя поступление в организм кислорода, вызывая повышенную утомляемость, общее ухудшение самочувствия, понижая сосредоточенность и работоспособность. Организм в таких условиях постепенно обезвоживается, вследствие чего возникают такие распространенные в зимний период инфекционные заболевания, заболевания дыхательных путей, головные боли, плохой сон в теплой время. Вместе с тем ослабляются защитные функции слизистой, даже ухудшается состояние кожи, волос и ногтей. Подумайте – может, не стоит постоянно глотать таблетки от простуды, а для решения проблем с кожей покупать дарсонваль, если для начального эксперимента по улучшению самочувствия и внешнего вида достаточно купить увлажнитель воздуха. Поверьте, после установления правильной влажности воздуха и лечение простуды в домашних условиях будет проходить быстрее и средства для красоты кожи вдруг окажутся куда более эффективными чем раньше.

 

Увлажнители воздуха позволяют достигать необходимого уровня влажности в замкнутом помещении, дышать более здоровым воздухом. Они рассчитаны на круглосуточное использование, с ними рядом можно спокойно спать, так как они во время работы практически не издают шума. Что касается выбора, то современный покупатель может приобрести паровой, ультразвуковой или традиционный прибор.

 

Паровые увлажнители воздуха используют в своей работе принцип горячего испарения, традиционные (бесшумные и безопасные) основываются на эффекте естественного «холодного» испарения, в ультразвуковых увлажнителях последнего поколения применяется более эффективная технология увлажнения воздуха. Интересен по своей сути такой прибор как увлажнитель воздухоочиститель, сочетающий в себе функции увлажнения и очищения воздуха.

 

Здоровье состоит из мелочей, нюансов, экономить на которых никак нельзя. Поэтому если вы недовольны своим самочувствием, обратите внимание на воздух, которым дышите.