 Любишь ходить по магазинам – люби и сумочки носить. А «сумочки-пакетики» подчас у нас совсем нелегкие – пара коробок с новой обувью по сезону, пальто с соблазнительной скидкой, очаровательное платьице, которое просто невозможно не купить, срочно необходимые джинсы… да и в магазин за картошкой еще бы заскочить… Взять с собой сильного и выносливого кавалера в тур по торговым центрам получается не всегда, ведь совсем не в радость им обычно такие прогулки. Выносливость мужчин быстро сдает, и наши покупки становятся уже не борьбой со стрессом и наслаждением, а спешкой, спорами и стрессом… Даже если вы одна, но за рулем, то и короткого времени с тяжелыми приобретениями в руках оказывается достаточно, чтобы на следующий день заболели мышцы и заныла спина. NameWoman предлагает вам специальный комплекс из двух упражнений, чтобы купить больше вам было не страшно – по крайней мере со стороны оценки общего веса…
.jpg) Поссорилась с любимым – купила мороженое, неприятности на работе – заехала в Макдональдс, поругалась с мамой – заела тортиком. Знакомо? Тогда эта статья для вас.
 Как похудеть без усилий? Этот вопрос задает себе каждая девушка. В арсенале прекрасного пола в борьбе против ненавистных килограмм есть десятки диет, сотни упражнений, невообразимое число косметических процедур и массажей...и – легкая артиллерия, которую представляет, например, чай для похудения. Но эффективна ли она, или стреляет вхолостую? Как работают эти напитки и как выбрать наиболее подходящий чай для похудения – ведь их существует великое множество! Именно об этом расскажет читательницам NameWoman.
 Некоторые из нас задаются вопросом: почему в последние десятилетия такое большое внимание стали уделять проблеме, которая еще каких-то сто лет назад не вызывала никакого интереса? Мы говорим… о целлюлите.
 Чтобы похудеть, нужно не есть. Так до сих пор считают очень многие. Чтобы похудеть правильно, полагают более разумные барышни, нужно заниматься спортом и… не жрать, в смысле питаться умеренно и вовремя. NameWoman придерживается второй точки зрения. Сегодня мы расскажем вам, какое же питание является правильным перед тренировками, и еще раз поговорим о том, почему же есть нужно обязательно.
Холодные
обертывания вместе с температурным различием используемых ингредиентов влекут
за собой и принципиальные расхождения по принципу действия с горячими
обертываниями. Процедуры, речь о которых пойдет в данной статье, более щадящие
для кожи, у них меньше противопоказаний и, как и многие другие «ритуалы» по
уходу за своим телом, их можно провести в домашних условиях. Как это сделать
правильно, расскажет NameWoman.
Некоторые исследования ученых
способны шокировать. Как вам, например, заявление о том, что от целлюлита
избавляться не нужно? Огромное количество женщин тратят много времени и сил на
борьбу с ним, поэтому такой тезис может показаться как минимум смешным. Однако
есть в нем и доля здравого смысла, NameWoman прояснит ситуацию для своих
читательниц.
Путь к
сердцу мужчины прокладывается через желудок, но и мы, прекрасная половина
человечества, не безгрешны. Практически каждая женщина – сладкоежка. И несмотря
на осознание того факта, что сладости – это враги нашей фигуры, красоты и
здоровья, мы не можем себе отказать в маленьких «приятностях». Однако
производители десертов думают о нас, поэтому именно для нас в последнее время в
кулинарном мире создается все больше легких и мало калорийных продуктов. Так
можно ли заботиться о себе и при этом не отказываться от сладкого? NameWoman даст несколько полезных советов.
.jpg "Улучшаем результаты занятий в фитнес-клубе - часть 2")
Разговор о том, как можно сделать спортивные тренировки, направленные на формирование идеальной фигуры, более результативными мы начали на namewoman.ru в статье «Улучшаем результаты занятий в фитнес-клубе - часть 1». Настало время представить вторую часть подборки советов от гуру в области фитнеса.
 Борьба за красивую стройную фигуру – это война, которую некоторые женщины вынуждены вести безостановочно. Для этого используются многие традиционные методы, от диет (смотрите статью " Диета для похудения живота и бедер"), и до операций. Но на сегодняшний день идти на такие жертвы ради красоты совсем необязательно, уже существуют методы, позволяющие убрать лишний жир с живота и бедер без рискованного и болезненного хирургического вмешательства.
|
 В борьбе с целлюлитом все средства хороши, особенно самые хорошие: действенные, простые и легкодоступные. В новой статье NameWoman представляет большую подборку трав и эфирных масел от целлюлита. Мы расскажем о принципе их действия и о различных способах применения.
Женская грудь – это второе место после лица, куда устремлены все мужские взгляды (по некоторым исследованиям правда лидирующую позицию занимает прическа, об этом вы сможете прочитать в статье « Кого выбирают мужчины, или волосы – наше богатство»). Впрочем, как бы ни распределялись призовые места в плане внимания сильного пола, в любом случае очень важно следить за внешним видом своего декольте. Если природа не наделила вас пышными формами, то не стоит комплексовать по этому поводу. Самое главное – это правильная подача! Интернет-журнал NameWoman.ru поможет вам разобраться в сложной схеме выигрышного преподнесения бюста. Заодно мы узнаем, как же оценивают женскую грудь мужчины и каковы их предпочтения, и обязательно разберемся в том, как определить размер груди правильно.
 Целлюлит – с этим врагом красоты и совершенства знакома практически каждая женщина. Способов борьбы с апельсиновой коркой множество – одни из них предлагают салоны красоты, на других специализируются клиники эстетической медицины. Но есть методы и более доступные по денежным затратам. Чтобы они оказались действенными, достаточно вооружиться терпением и упорством. Популярный герой народных домашних средств от целлюлита – яблочный уксус. Мы расскажем о пяти простых способах его эффективного применения.
 Теплые лучи весеннего солнца ласково, но настойчиво, предлагают нам сбросить плащи и переоблачиться в более легкую одежду. Не успеем оглянуться, а в двери постучит жаркое лето и позовет на пляж, наслаждаться свежим воздухом и загорать в красивом купальнике. Нужно успеть подготовиться к летнему сезону, чтобы встретить его во всеоружии – давно пришла пора избавляться от лишних килограммов и целлюлита.
 Особый уход и правильная коррекция специальными упражнениями – это то, что нужно женской груди. Косметические процедуры ( домашние маски для груди) стоит непременно дополнять специальной гимнастикой, укрепляющей и моделирующий наш бюст. NameWoman расскажет, как подобрать упражнения, которые не допустят обвисания, вялости мышц и позволят скорректировать природные размеры груди – уменьшить большую грудь или несколько увеличить («наполнить») грудь маленькую.
Если вы работаете в офисе и целый день сидите, не вставая с
рабочего места, то почти наверняка для вас одной из актуальных проблем является
вопрос правильного питания и контроля за весом. Ведь, как известно, малоподвижный
стиль жизни – одна из классических первопричин набора лишних килограмм.
 Многие салоны красоты сейчас предлагают самые революционные методы борьбы с таким заклятым врагом любой женщины как целлюлит, основные тенденции совсем недавно мы осветили в статье " Помощь специалистов в борьбе с целлюлитом". Но не каждой из нас салонные процедуры и предложения от клиник эстетической медицины по карману, а с учетом того, что не все процедуры по коррекции кожи, контуров фигуры от специалистов оказываются одинаково эффективны для всех, домашние методики по-прежнему интересуют представительниц прекрасного пола.
Эндопротезирование груди является на сегодняшний день,
пожалуй, единственным методом увеличения груди навсегда, дающим быстрый,
гарантированный результат при определенной коррекции не только объемов, но и
форм молочных желез по вашему желанию и в соответствии с рекомендациями врача.
 Если вы хотите кардинально изменить свою внешность, чтобы тело стало подтянутым и мускулистым, вам стоит обратить внимание на корректировку своих занятий в тренажерном зале и некоторые вспомогательные тонкости. Доверяйте опыту гуру в области фитнеса – это позволит вам прийти в форму максимально быстро.
.jpg "тренажер диск здоровья грация") Диск здоровья - тренажер, название которого говорит само за себя. NameWoman расскажет о его достоинствах, о модели диска "Грация" и, главное, подскажет, где можно купить различные модели диска здоровья.
|
