Чтобы сил и терпения хватило на целых семь дней огуречной диеты, хорошо бы узнать, какие результаты вас ждут в конце пути. Об этом лучше любой подружки расскажет NameWoman!

Девушки на форумах хвалятся своими отвесами каждый день эффективной системы питания. Результаты огуречной диеты и правда впечатляют! В день реально избавиться от 500 г лишнего веса, а то и целого килограмма! Все зависит только от вашего организма. Проверить, будет ли огуречная диета радовать вас своим результатом, довольно просто. Нужно всего лишь устроить разгрузочный день на огуречном салате с зеленью, заправленном лимонным соком. Так вы не только поймете, есть ли смысл поедать огурцы целых 7 дней, но и оцените свои силы.

 

Худеющие иногда пишут о том, что килограммы не ушли, а вот изменение в объемах весьма заметно. Да, такое тоже может быть, поэтому будьте готовы к подобному сюрпризу. Вообще, результаты огуречной диеты показывают, что она отлично убирает килограммы с живота, а ведь именно он чаще всего является самым проблемным местом. Огурец обладает свойством растворять жировые отложения и выводить их из организма с излишками воды. Поэтому не удивляйтесь, в туалет вам действительно придется побегать. Но желанный результат, безусловно, того стоит!

 

 

Огурцы, содержащие много клетчатки, стимулируют работу кишечника, тем самым заставляя его активно избавляться от всего ненужного. В том числе, выводятся яды, которые появляются в организме в результате его работы. Употребление огурцов в пищу чистит наш организм изнутри, поэтому NameWoman советует прибегать к помощи этих овощей хотя бы раз в пару месяцев, а лучше, чтобы свежие огурцы не покидали вашего стола.

 

 

Так как важным элементом обменных процессов в организме является вода, то логично будет предположить, что огурец, состоящий из воды на 95 %, будет весьма кстати. Помимо разгона обмена веществ, результатом огуречной диеты становится нормализация водно-солевого баланса.

 

 

Уже через 7 дней нового меню вы поймете, что не хотите есть много. Размер ваших порций в постдиетное время станет значительно меньше, так как неделя – достаточный срок, чтобы желудок привык насыщаться меньшим количеством еды. Почему это важно? Вы не только не сможете быстро вернуть сброшенные килограммы, но и, возможно, сбросите еще немного веса.

 

 

Огурец хорошо увлажняет кожу, несколько отбеливает ее, сужает поры и охлаждает. В солнечную погоду огуречный сок еще и отлично защитит кожу лица от вредных лучей. Конечно, для достижения максимального эффекта недостаточно просто есть огурцы, необходимы и огуречные маски. Но даже если вы не станете их делать, в конце огуречной диеты окружающие заметят ваш здоровый цвет лица и обязательно спросят, в чем же секрет.

 

Как видите, всего за неделю огуречная диета должна ощутимо преобразить организм. Худейте с пользой!