Даже самый активный и способный человек не раз сталкивался в своей творческой деятельности с ситуацией, когда вдохновение пропадало, работа стопорилась, и хотелось не творить, а бросить все и заняться чем-то более легким, максимально пассивным – улечься на диван и посвятить время… прекрасному ничегонеделанию. Оставить все, как есть, и ждать прихода вожделенной музы – не самое лучшее решение. Ведь вдохновение это еще и настроение, заряд даже на обыденные повседневные дела. А уж если вы относитесь к людям творческой профессии, то тут и вовсе расслабляться нельзя и нужно срочно искать источники вдохновения. Заказчик требует сдачи проекта, сроки подходят к концу, времени на выполнение почти не остается… И вы будете ждать, когда муза сама постучит в двери? Да и просто… скучно долго ничего не делать и не развиваться, вдохновение открывает новое дыхание, которое дарит желание не только творить, но и жить, Жить с большой буквы... Как же удержать энтузиазм творца и не дать самому себе впасть в творческий ступор?

Измените направление, попробуйте тот вид творчества, которым вы ранее почти или совсем не занимались. Сходите на курсы арт-терапии, заняться абстрактным рисованием, напоминающим медитацию. Попробуйте новые материалы: изготавливаете домашнее мыло с необычным сложным цветочным декором – купите холодный фарфор и сделайте розу-брошь. Научитесь новой технике обращения и новому применению привычных вам материалов: увлекаетесь вязанием и валянием шерсти – изучите советы, как рисовать шерстью.

 

Ищите свое вдохновение в музыке, фильмах, литературе и живописи, расширяйте сферу интересов, старайтесь искать для себя что-то новое и незнакомое.

 

 

Посетите какое-нибудь необычное место, найдите в своем городе уединенный живописный уголок, и пусть он станет для вас особенным – возможно, потом вы будете приходить туда, чтобы подумать или помедитировать. Необязательно, чтобы это был зеленый сквер, заброшенное здание или открытый лестничный балкон на самом верхнем этаже вашего дома могут быть не менее интересными и даже более вдохновляющими, будоражащими воображение, рождающими новые образы.

 

Слушайте новую музыку, меняйте репертуар, открывайте для себя новых исполнителей. Посетите филармонию или концерт классической музыки. Например, писателям нередко очень помогают именно классики, да и современные композиторы радуют вдохновенными мелодиями и яркими композициями. Блестящими примерами служат британец Max Richter с его пронизанными печалью скрипкой и фортепиано и дарящий миру прекрасные фантазии и мечты итальянец Ludovigo Einaudi.

 

Смотрите фильмы. Черно-белые с Мерилин Монро, немые с Чарли Чаплином, фильмы Альфреда Хичкока и Эмира Кустурицы, нынешних лет и прошлого столетия, оскароносные и малоизвестные. Киноленты чаще других служат проводниками в миры грез, а потому именно они способны стать желанными источниками вдохновения - пробудить его в вас. Меня, например, безумно вдохновляет фильм Тима Бертона «Большая Рыба».

Не на уже упомянутом выше диване! Дышите свежим воздухом, чаще бывайте на природе (драгоценный кислород стимулирует работу мозга, а значит и способствует любой деятельности, наполненной вдохновением), веселитесь с друзьями. Беспрерывная работа будет только глубже загонять вас в депрессию от творческого кризиса, а потому – наслаждайтесь жизнью. Посетите театр, ресторан, проведите время в компании приятных вам людей – все это простые и при этом вполне рабочие источники вдохновения. Зарядитесь положительными эмоциями, восполните запас энергии, утраченной в процессе творческой деятельности. Это поможет поднять настроение и вернуться на путь созидания.

Будьте открыты. Самые богатые источники вдохновения – окружающие вас люди. Идите на контакт с такими же творческими людьми, ищите тех, кто разделяет ваши интересы, обменивайтесь опытом и полезными советами. Получайте обратную связь от тех, с кем сотрудничаете, принимайте критику, сами оценивайте. Учитесь на чужих ошибках, но не бойтесь допускать свои – никогда еще это не мешало никому, даже гениям. Не сдавайтесь, не опускайте руки и всегда радуйтесь любым своим победам, маленьким и большим.

Начните что-то совершенно неожиданное и новое для себя, станьте инициатором движения, молодежного шествия или флешмоба – активная деятельность поможет вам проявить себя, откроет с неожиданной стороны, внесет в вашу жизнь яркую вспышку, подстегнет энтузиазм. Вот увидите – стоит погрузиться с головой в новое дело, как хорошая идея внезапно появится в вашем подстегнутом положительной энергией сознании.

 

Примите участие в каком-нибудь интересном конкурсе. Эта мотивация поможет вам сконцентрироваться на достижении цели и вернет веру в успех.

Это продолжает и развивает наш первый совет. Развивайтесь во всех смыслах и проявлениях. Начните учить языки, рисуйте, если вы писатель, пишите, если вы композитор. Читайте стихи и книги. Делитесь новыми знаниями с окружающими вас людьми, черпайте новую информацию из разных мест и сами станьте источником информации. Отдавать – это так приятно, благодарность, признательность, комплименты от других вдохновляют. Развивайтесь сами и помогайте развиваться другим.

 

Помните: никто не идеален. Перестаньте ругать себя за ошибки, поощряйте собственные желания делать что-то, не относящееся к вашей деятельности, не приносящее пока золотых материальных гор. Не мешайте своему творчеству развиваться в разных направлениях. Пишите стихи, если вам того хочется, рисуйте маслом, если желаете этого в данное время. Не пытайтесь контролировать себя, делайте то, чего вам хочется – нужная мысль со временем придет вам в голову.

Наверняка у вас есть дела, которые вы никак не можете закончить: нет времени, желания, сил, терпения. Самый действенный способ вывести самого себя из ступора – доделать то, что когда-то было начато и до сих пор, наверняка, подсознательно беспокоит – как символ вашей неудачи или лени, или ошибки. Груз спадет с ваших плеч, вы почувствуете облегчение, а вместе с ним и желание делать что-то еще. Всем нравится ставить галочки в списке напротив запланированных дел – так заставьте себя отметить еще один пункт, и это подстегнет к дальнейшим действиям.

 

…Не пытайтесь искать вдохновение, оно само найдет вас, если вы сможете указать ему верный путь. Поэтому давайте волю своей фантазии, наслаждайтесь своим делом, не задумываясь о конкретных идеях. Тогда они легко придут вам в голову, давая простор для нового творчества. Главное, не сдаваться.