Среди всех на сегодняшний день доступных тренажеров, наибольшую востребованность у потребителя имеют велотренажеры. Они доступны и демократичны по цене, а вот полезность и эффективность этого продукта переоценить необычайно сложно. Вместе с тем, для многих все также остается проблемой задача, как правильно выбрать велотренажеры и что при этом следует учитывать. Попробуем немного прояснить ситуацию и рассмотрим основные вопросы в отношении покупки данного тренажера.

 

Исходя из конструктивных особенностей, производители предлагают покупателям несколько вариаций велотренажеров.

 

В первую очередь речь идет о традиционных вертикальных устройствах. Посадка в этом случае аналогична той, что имеет место при использовании обычного велосипеда. Тренировочный процесс схож с тем, который сопровождает велосипедную прогулку, задействуются точно те же мышцы, что и там. Здесь важно учитывать не только электронную начинку приспособления, но и удобство седла – желательно, чтобы имелась возможность высотного регулирования ее расположения. Настоятельно рекомендуем попробовать посидеть на понравившейся вам модели и покрутить педали.

 

Говоря о велотренажерах горизонтального типа, следует отметить, что при их использовании нагрузка приходится на группу ножных мышц. Спинные мышцы, а также пресс, при этом не задействуются. Такой тренажер будет полезен тем, кто испытывает болевые ощущения в области спины при работе с обычным велотренажером. Незаменим такой вариант и для тех людей, которым противопоказана избыточная нагрузка на спину и позвоночник. Упражнения на таких тренажерах проходят исключительно в положении сидя, что становится возможным за счет специальной подставки. Нельзя не отметить также большую комфортность тренировочного процесса.

 

Что касается портативных тренажеров, то они включают в себя компьютер и блок нагрузок. Установка его возможна в любом месте – располагайте систему возле телевизора и занимайтесь с максимальным комфортом. Ни о каких значительных нагрузках речь в этом случае не идет, хотя для офиса это более чем оправданное решение. Не лишним будет такой девайс и для возрастной группы занимающихся.

Выбор оптимальной модели велотренажера будет совсем не сложным при условии следования тем советам, которые изложены ниже. Так, по возможности стоит попробовать тренажер в работе – буквально 10 минут, этого будет вполне достаточно для понимания того, подходит вам это устройство или нет.

 

Стоит присмотреться также и к марке аппарата. Если позволяет бюджет, следует отдать предпочтение продукции более именитого производителя. Хотя гнаться за покупкой наиболее дорогой модели при этом не нужно – дороже далеко не всегда означает лучше. Но вот выбор в пользу «ноунеймов» крайне нежелателен. Проконсультируйтесь у представителя магазина о том, какой наибольший вес способна выдерживать заинтересовавшая вас модель, расспросите надежности устройства и качестве сборки. Обратите внимание на функционал той или иной модели. Помните, не стоит выбирать себе устройство, функционал которого не будет задействоваться вами в полной мере. Это не только нерезонно, но и влечет за собой дополнительные финансовые траты.

 

Аналогичная ситуация и с дополнительными аксессуарами. Подумайте заранее – есть ли смысл в покупке того или иного элемента или же вполне можно обойтись и без него. Оставьте в стороне броские дизайнерские решения и маркетинговые уловки производителей. Выбирайте то, что вам действительно нужно.

 

 

Что следует изучить первоочередно, так это формат и качество крепления на педалях. Удобно ли пользоваться ими, не скользят ли ноги, и не причиняет ли дискомфорта работа. Низкое качество креплений способно свести на нет все прилагаемые усилий и превратить тренировку в сущее мучение.