Ортопедическая подушка - залог здорового сна
Красота и здоровье - Здоровье |
Все большее количество современных людей понимает важность здорового и полноценного сна для хорошего самочувствия, бодрости и активности в течение всего дня. И даже приверженцы более привычных и таких уютных перьевых и пуховых подушек из детства сегодня все чаще отдают предпочтение подушкам нового поколения, разработанным в соответствии с современными медицинскими стандартами.
Во всех отношениях замечательные, ортопедические подушки стали появляться в наших домах заблаговременно, а не после совета врача на жалобы по поводу частых головных болей и напряжения в шейных позвонках.
Чрезвычайный успех ортопедических подушек среди потребителей объясняется несколькими важными факторами, среди которых следует назвать комфорт, гипоаллергенность и лечебный эффект.
Ортопедическая подушка предназначена для людей, которые большую часть времени проводят в сидячем положении: за рулем, на работе в офисном кресле или дома перед компьютером. Такой категории людей, под которую в современном режиме жизни попадают не только взрослые, но и практически все подростки, остро необходима профилактика заболеваний шейного отдела позвоночника, а также полное расслабление мышц спины и шеи во время сна.
В отличие от обычных подушек, особая форма ортопедических моделей способствует комфортному и правильному положению головы и шейного отдела позвоночника во время сна. Они препятствуют частому защемлению нерва возможному в неудобном положении и устраняют массу сопутствующих проблем. Ортопедические подушки обеспечивают позвонкам возможность находиться в одной линии с позвоночником, что в свою очередь ведет к улучшению кровоснабжения головного мозга. В результате, человек просыпается бодрым, свежим и отдохнувшим.
На ортопедической подушке голова и шея сами принимают наиболее удобное положение, при этом коррекция формы подушки благодаря наполнителю происходит таким образом, что линия от основания шеи до точки у головы является параллельной матрасу. Отдельно стоит выделить самые современные из ортопедических подушек, наделенные "памятью", сохраняющие оптимальную форму под ваши индивидуальнве параметры. В основе материала для них специальная разработка для американских космонавттов - пена с памятью (memory foam).
Многие люди не могут пользоваться обычными подушками в силу аллергических реакций на пух и перо. В этом случае купить ортопедические подушки для дома – единственный разумный выход. Они созданы из иных материалов, не вызывающих аллергию - это экологически чистый латекс и другие материалы на его основе. Подушка долговечна и прекрасно держит форму, классические подушки с перьевым и пуховым наполнителем настоятельно советуют время от времени отправлять в химчистку, с вашей новой покупкой этот совет станет неактуальным.
Часто, оценив все преимущества ортопедических матрацев, распространение которых более широкое, человек тут же приобретает и ортопедическую подушку, чтобы усилить благотворный эффект полноценного отдыха. Однако сила привычки порою работает против нашего здоровья, и первая ночь правильного сна может показаться не вполне удобной. После этого тут же отказываться от полезного нововведения не стоит, в следующую ночь уделите особое внимание правильной подготовке ко сну, этапы которой портал ИмяЖенщина неоднократно рассматривал прежде: "Секреты здорового и крепкого сна". Расслабиться и настроиться на хороший сон поможет масло лаванды или розы, несколько капель добавьте в чистую прохладную воду пульверизатора и распылите над постелью. Новая волшебная атмосфера отправит вашему сознанию благотворные ассоциативные сигналы и привыкание к ортопедической подушке пройдет куда быстрее.
С недавних пор в продажу поступили детские модели ортопедических подушек, отличающиеся от «взрослых» меньшими размерами. Таким образом, здоровый и правильный сон стал доступен человеку с самых ранних лет.
M-R специально для NameWoman.ru
Интересная статья? Поделись с друзьями!
Комментарии