Что-то задепрессовала. Дома не все ладно, в инете свиной грип, изнасилования и убийства, вконтакте в балду не играют и ругаются все друг с другом... Хандрю... Как вы себе поднимаете настроение?

мой муж любит повторять, что только настоящему скучному зануде не поднимет настроение вкусная пища! нет, он у меня не обжора, как раз наоборот еда и правда поднимает настроение. сладкое успокаивает и расслабляет, а кислое бодрит, приводит в чувства, тонизирует. стакан свежевыжатого апельсинового сока, теплая ванна с пеной... ммм... блаженство... успокаивающая музыка или хорошая аудио-книжка и сон... такой мой рецепт!

Свободная написано:
Что-то задепрессовала. Дома не все ладно, в инете свиной грип, изнасилования и убийства, вконтакте в балду не играют и ругаются все друг с другом... Хандрю... Как вы себе поднимаете настроение?
Я по-разному, когда чем-нибудь вкусным, когда шопингом (ничего так не улучаает настроения, как купленная тряпочка или какое-нибудь масло для тела), а при ПМС мне лучше всего помогают мелодрамы. Покупаю диск с каким-нибудь женским душещипательным фильмом, ложусь на диван, накрываюсь пледом и смотрю фильм. Иногда от всей души наревусь над ним. Зато потом легчает. Муж, когда видит, говорит: "Все понятно, ПМС-им" и уходит в другую комнату, чтобы меня не рогать

Мне любимый поднимает настроение, жалко, что он не может быть всегда рядом

я не умею поднимать себе настроение без помощи других, любимого, друзей или мамы. когда мне плохо вхожу в какой-то анабиоз, просто сижу и ничего не делаю. интернет бывает спасает, начинаю общаться с кем-нибудь незнакомым, регистрируюсь на форуме - это все таки какое-никакое общение, средство от одиночества и отвлечение

Я грежу о поднятии настроения походом в SPA с подругой или на массаж. По-моему, это так здорово, но вот к столь нерациональной трате денег пока не готова. Может быть сделаю это потом подарком себе или ей на день рождение...

ммм... Свободная, приглашение в SPA надо взять на вооружение, отличная идея для подарка

SPA - это очень здорово, но для регулярного способа поднятия настроения уж больно дорого. Я действую от обратного и вредного для фигуры, поглощаю пористый шоколад в большом количестве.

Как уже сказали, стакан свежевыжатого апельсинового сока здорово поднимает настроение, это как глоток лета и солнышка.
Ванна с пеной, да и без, тоже хорошо снимает напряжение, красивый и вкусный салатик из ярких овощей, бокал брюта в конце концев иногда