О пользе азарта и о том, как нужно его контролировать. Для тех, кто любит поиграть в автоматы на деньги и просто для легко увлекающихся людей
| Отношения - Психология личности |
Азарт полезен как интерес к происходящему, как желание движения и развития. В меру азартные люди умеют получать удовольствие от жизни. Азарт может быть своеобразным катализатором человеческих возможностей, что, конечно же, очень ценно. Дональд Трамп убежден, что если у человека нет азарта, то у него нет и энергии, желания достичь чего-то значительного в жизни.Александр Македонский очень ценил азартных людей. И действительно, смелость и безумное желание одержать победу – небесполезное качество для война. Именно таких людей и искал для своей армии полководец. Македонский даже придумал специальный конкурс для отбора лучших, давал им задачи, требующие быстрого и смелого решения. Примечательно, что Македонского интересовал не только результат, но и то, как выглядели люди при решении поставленных перед ними задач. Бледность была свидетельством растерянности и слабости. А вот раскрасневшееся лицо выдавало по-настоящему азартных, по хорошему возбужденных людей. А с каким лицом вы встречаете внезапные вызовы судьбы?
Само слово «азарт» пришло к нам из мира игр. Предположительно оно образовано от арабского «аззахр», что переводится как «игральная кость». В испанском «азар» - игра в кости. Сейчас значение этого слова и обозначение им человеческой эмоции значительно шире. Это воодушевление, пыл и энтузиазм, состояние горячей увлеченности чем-либо – игрой, опасностью, но и любимым делом, работой, самосовершенствованием.
Азарт живет у человека в крови и может быть весьма полезной эмоцией. Может помочь подняться по карьерной лестнице, похудеть, приобрести новые умения и навыки. Тем не менее, обладает он и разрушительной опасной силой. Бороться с любовью к азарту сложно, но подчас необходимо. Даже с точки зрения страстных любителей азартных игр очень важно одновременно с эмоциями уметь включать мозг. Иначе результат у волнительных и приятных ощущений будет плачевным.
Вопросы и советы, которые помогут вам оценить опасность любви к азарту конкретно у вас. Как контролировать себя?
1. Проанализируйте собственную любовь к риску. К чему она приводит? Отключается ли у вас осмотрительность, или голова всегда работает? Вы помните о безопасности? Вы уделяете внимание правилам, оцениваете риски, учитываете свой и чужой опыт?
2. Не отражается ли ваша любовь к азарту на близких людях? Азартные люди иногда оказываются любителям поспорить. Не применимо ли это к вам? Очень важно думать о преследуемой вами цели и возможных последствиях. Азарт хорош там, где четко видна цель и все имеющиеся препятствия.
3. Если вы увлекаетесь азартными играми, то обязательно подсчитайте, сколько вы тратите на это хобби времени и денег – в месяц, в год. Ваши траты примерно одинаковы или совершенно нестабильны? Второе становится серьезным ударом по планированию бюджета и неразумным риском. Вы должны контролировать свои расходы. Опытные игроки и психологи настоятельно советуют заранее (задолго до начала игры) определять максимальную сумму, с которой вы можете позволить себе безболезненно расстаться для бюджета, и никогда не превышать ее. Помните о случайности, открывая на экране своего компьютера бесплатные игровые аппараты на деньги с выводом. Никогда не берите в долг, два раза «никогда», если это касается азартных игр или какого-либо дела, где перспективы неоднозначны и нет гарантий.
Еще раз подчеркнем важность подсчета и затрачиваемого вами времени. Азартные игры это не только покер, рулетка и игровые автоматы. Приложения вконтакте и в целом социальные сети едят ваше время. Даже раскладывание пасьянса на рабочем столе - это проявление человеческого азарта во вреднейшей форме.
Очень важный момент. Подумайте: удовольствие вы получаете только от положительного результата, сам процесс значения не имеет и удовольствия сам по себе не несет? Если ваш ответ – это «да», то вам стоит поработать над собой и сменить ориентиры. Не грех надеятьсяна выигрыш в онлайн казино, но если этот вариант досуга не дает вам эффекта снятия стресса, расслабления и не развлекает сам по себе как действие, то от такого хобби лучше вовремя отказаться.
4. Как вы чувствуете себя после проигрыша (в азартной игре или в споре)? Вы близки к истерике, чувствуете сильный эмоциональный упадок, сильно нервничаете, у вас учащается пульс или наступает апатия? Долго не можете переключиться, все время думаете о произошедшем и хотите, чтобы последнее слово было непременно за вами – жаждите срочно отыграться? Все это тревожные сигналы, свидетельствующие о склонности к игромании (даже если в сами азартные игры вы не играете, то подобное состоянии может быть проблемой при отстаивании собственного мнения, вы умеете идти на компромиссы?). Если с таким состоянием вы часто сталкиваетесь, то есть смысл побеседовать с психологом.
5. Можете ли вы противодействовать собственному стремлению к азарту? Остановиться, отказаться? Психологи уверены, что в этом очень полезно тренироваться всем легко увлекающимся людям. Причем речь опять же идет не только об азартных играх. Можете ли вы выключить телевизор на самом интересном месте ради какого-то важного дела? Попробуйте периодически делать это – в отношении просмотра кино, чтения, листания новостной ленты в любимой социальной сети,какого-либо «отвлекающего действия» и т.д. Важно именно резко прекратить. Скорее всего, у вас возникнет как минимум легкое чувство ломки, но постепенно вы ощутите, что можете контролировать себя – это очень сильный и полезный навык.
Мария Никитина
Интересная статья? Поделись с друзьями!