загрузка...
загрузка...
 

Фигура

Холодные обертывания в домашних условиях: основы проведения, принцип действия и рецепты

Красота и здоровье - Фигура
холодные обертывания в домашних условиях Холодные обертывания вместе с температурным различием используемых ингредиентов влекут за собой и принципиальные расхождения по принципу действия с горячими обертываниями. Процедуры, речь о которых пойдет в данной статье, более щадящие для кожи, у них меньше противопоказаний и, как и многие другие «ритуалы» по уходу за своим телом, их можно провести в домашних условиях. Как это сделать правильно, расскажет NameWoman.
 

О пользе целлюлита: несколько слов в защиту апельсиновой корочки

Красота и здоровье - Фигура
польза целлюлита Некоторые исследования ученых способны шокировать. Как вам, например, заявление о том, что от целлюлита избавляться не нужно? Огромное количество женщин тратят много времени и сил на борьбу с ним, поэтому такой тезис может показаться как минимум смешным. Однако есть в нем и доля здравого смысла, NameWoman прояснит ситуацию для своих читательниц.
 

Сладкая жизнь, здоровье и стройность

Красота и здоровье - Фигура
Сладкая жизнь, здоровье и стройность Путь к сердцу мужчины прокладывается через желудок, но и мы, прекрасная половина человечества, не безгрешны. Практически каждая женщина – сладкоежка. И несмотря на осознание того факта, что сладости – это враги нашей фигуры, красоты и здоровья, мы не можем себе отказать в маленьких «приятностях». Однако производители десертов думают о нас, поэтому именно для нас в последнее время в кулинарном мире создается все больше легких и мало калорийных продуктов. Так можно ли заботиться о себе и при этом не отказываться от сладкого? NameWoman даст несколько полезных советов.
 
Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Улучшаем результаты занятий в фитнес-клубе - часть 2

Красота и здоровье - Фигура

Улучшаем результаты занятий в фитнес-клубе - часть 2 Разговор о том, как можно сделать спортивные тренировки, направленные на формирование идеальной фигуры, более результативными мы начали на namewoman.ru в статье «Улучшаем результаты занятий в фитнес-клубе - часть 1». Настало время представить вторую часть подборки советов от гуру в области фитнеса.

 

Ультразвуковая кавитация липосакция живота и бедер - красивая фигура без операций

Красота и здоровье - Фигура
Ультразвуковая кавитация липосакция живота и бедер - красивая фигура без операций Борьба за красивую стройную фигуру – это война, которую некоторые женщины вынуждены вести безостановочно. Для этого используются многие традиционные методы, от диет, и до операций. Но на сегодняшний день идти на такие жертвы ради красоты совсем необязательно, уже существуют методы, позволяющие убрать лишний жир с живота и бедер без рискованного и болезненного хирургического вмешательства.
 

Повышаем эффективность тренировок с советами ведущих специалистов фитнеса

Красота и здоровье - Фигура
Повышаем эффективность тренировок с советами ведущих специалистов мира фитнеса Все мы хотим быстро стать стройными и красивыми, хотим получать ощутимый эффект от тренировок. В этом на namewoman.ru прекрасным и амбициозным женщинам помогут секреты ведущих специалистов в мире фитнеса.
 

Упражнения для быстрого похудения живота: союз йоги и ароматерапии

Красота и здоровье - Фигура
упражнения для быстрого похудения живота Эффективные упражнения для быстрого похудения живота, о которых сегодня пойдет речь на namewoman.ru, это объединение некоторых поз и движений йоги и волшебного воздействия на кожу тела ароматических эфирных масел. При ежедневных занятиях приятный результат порадует вас уже через неделю, далее для удержания эффекта и дальнейшего совершенствования фигуры упражнения можно выполнять через день.
 

ВАЗЕР липосакция в вопросах и ответах

Красота и здоровье - Фигура
ВАЗЕР липосакция в вопросах и ответах Усиленная вибрация звуковой энергии при резонансе (ВАЗЕР) – это процесс липосакции, т.е. удаление лишних жировых отложений из определенных областей тела с помощью передовых хирургических методов. Ультразвуковая энергия разбивает жировые ткани на части, и с помощью канюли из организма аккуратно отсасывается лишний жир. Звуковая энергия поступает через маленькие зонды, которые вставляются в тело посредством мельчайших разрезов. В область, из которой будет откачиваться жир, вводится солевой раствор, который вызывает сокращение кровеносных сосудов, обеспечивает минимальную потерю крови и уменьшает вероятность возникновения синяков. ВАЗЕР липосакция – это процедура, позволяющая пластическим хирургам добиться высоких результатов, обо всем этом мы уже рассказывали на namewoman.ru в статье «Новинка в пластической хирургии: ВАЗЕР (VASER) липосакция», на этот раз мы рассмотрим наиболее частые вопросы по процедуре от потенциальных пациентов.
 

Новинка в пластической хирургии: ВАЗЕР (VASER) липосакция

Красота и здоровье - Фигура
вазер липосакция Вибрационное усиление энергии при резонансе, ВАЗЕР липосакция – процедура по удалению нежелательных лишних жировых отложений из определенных областей тела. ВАЗЕР (VASER) революционное ультразвуковое оборудование в пластической хирургии, средство для проведения процесса удаления жиров как максимально безболезненной и эффективной при высочайшей точности и минимизированных рисках. Процедура удаления жировых отложений проводится с помощью ультразвуковой энергии, тончайшие ультразвуковые зонды делают разрезы не более 3-4 мм в длину.
 

Аэробные упражнения для похудения

Красота и здоровье - Фигура
Аэробные упражнения для похудения Цель аэробики состоит в том, чтобы обеспечить сжигание большого количества калорий посредством обильного потоотделения. Для этого необходимо выполнять упражнения, влияющие на усиленную работу сердечно-сосудистой системы, мышцы во время тренировок будут получать энергию за счет кислородного окисления в организме глюкозы.
 

Следим за питанием на работе, бережем фигуру в офисе

Красота и здоровье - Фигура
Следим за питанием на работе, бережем фигуру в офисе Если вы работаете в офисе и целый день сидите, не вставая с рабочего места, то почти наверняка для вас одной из актуальных проблем является вопрос правильного питания и контроля за весом. Ведь, как известно, малоподвижный стиль жизни – одна из классических первопричин набора лишних килограмм.
 

И вновь о борьбе с целлюлитом: домашние методики

Красота и здоровье - Фигура
И вновь о борьбе с целлюлитом: домашние методики  Многие салоны красоты сейчас предлагают самые революционные методы борьбы с таким заклятым врагом любой женщины как целлюлит, основные тенденции совсем недавно мы осветили в статье "Помощь специалистов в борьбе с целлюлитом". Но не каждой из нас салонные процедуры и предложения от клиник эстетической медицины по карману, а с учетом того, что не все процедуры по коррекции кожи, контуров фигуры от специалистов оказываются одинаково эффективны для всех, домашние методики по-прежнему интересуют представительниц прекрасного пола.
 

Эндопротезирование груди – современное решение эстетических проблем

Красота и здоровье - Фигура
Эндопротезирование груди – современное решение эстетических проблем Эндопротезирование груди является на сегодняшний день, пожалуй, единственным методом увеличения груди навсегда, дающим быстрый, гарантированный результат при определенной коррекции не только объемов, но и форм молочных желез по вашему желанию и в соответствии с рекомендациями врача.
 

Улучшаем результаты занятий в фитнес-клубе - часть 1

Красота и здоровье - Фигура
Улучшаем результаты занятий в фитнес-клубе - часть 1Если вы хотите кардинально изменить свою внешность, чтобы тело стало подтянутым и мускулистым, вам стоит обратить внимание на корректировку своих занятий в тренажерном зале и некоторые вспомогательные тонкости. Доверяйте опыту гуру в области фитнеса – это позволит вам прийти в форму максимально быстро.
 

Диск здоровья и диск "Грация"

Красота и здоровье - Фигура
тренажер диск здоровья грацияДиск здоровья - тренажер, название которого говорит само за себя. NameWoman расскажет о его достоинствах, о модели диска "Грация" и, главное, подскажет, где можно купить различные модели диска здоровья.   
 

Борьба с целлюлитом: помощь специалистов

Красота и здоровье - Фигура
Борьба с целлюлитом: помощь специалистов Практически любая женщина сталкивалась с неприятной «апельсиновой корочкой». Обиходное название целлюлита как нельзя лучше отражает внешний вид кожи, если лишние жировые отложения приводят к его образованию. И нам, женщинам, приходится вступать в тяжелую борьбу с этой напастью. Причем не всегда усилия дают желаемый эффект. Важно знать, как бороться с целлюлитом правильно и быть в курсе не только народных средств, но и новинок, которые всегда рад предложить хороший салон красоты, косметологический кабинет или клиника эстетической медицины. Обзор тенденций в борьбе с целлюлитом представляет NameWoman.
 

Худеем с лунным календарем

Красота и здоровье - Фигура
диета по лунному календарю Каких только диет, направленных на достижение стройной фигуры, не встретишь… Их обоснования и принципы очень различны, а часто и весьма оригинальны. Одни выбирают диету по группе крови, другие худеют по гороскопу, а третьи составляют оптимальную для себя систему правильного питания, учитывая фазы луны. В новом материале на namewoman.ru - советы худеющим по лунному календарю.
 

Женский тренажер для груди easy curves (изи курвс)

Красота и здоровье - Фигура
Женский тренажер для груди easy curves (изи курвс) Тренажер для груди easy curves создан для того, чтобы каждая женщина в домашних условиях легко могла выполнять специальные упражнения, которые сделают грудь более подтянутой и упругой, скорректируют ее форму и даже увеличат ее на несколько сантиметров. Больше никаких комплексов, вас ждет формирование полезной здоровой привычки в эффективных занятиях и приобретение красивых, сексуальных нарядов, которые подчеркнут красоту преображенной груди.
 
Рейтинг пользователей: / 8
ХудшийЛучший 

Как не поправиться летом, правильное питание в пляжный сезон

Красота и здоровье - Фигура
Как не поправиться летом, правильное питание в пляжный сезон Большинство женщин к лету стремятся сбросить лишние килограммы, чтобы поразить всех своей идеальной фигурой на пляже, где скрыть недостатки весьма и весьма проблематично. Способов для преображения очень много, а заветная цель часто становится залогом старания и усердия, которые в свою очередь делают желанный результат вполне реальным. Можно сесть на диету и начать вручную или с кухонными весами внимательно подсчитывать употребляемые калории, заниматься спортом, каждый день становясь на весы и прочими методами/ способами/ вспомогательными средствами по очищению организма, ускорению обменных процессов, подтяжке кожи. Момент появления на пляже постройневшей и похорошевшей женщины – несомненный триумф, но… разочарование часто оказывается не за горами. О его причинах и о том, как избежать огорчений и сохранить свое совершенство расскажет NameWoman.
 
Рейтинг пользователей: / 4
ХудшийЛучший 

Список продуктов с отрицательной калорийностью. Ноль калорий и калории в минус – возможно ли?

Красота и здоровье - Фигура
продукты с отрицательной калорийностью: сельдерей и ко Увы, не возможно, как таковой термин «отрицательная калорийность» является ошибочным. Калории есть во всех продуктах, в большем или в меньшем количестве, но ведь не бывает дыма без огня. Подробный список продуктов с отрицательной калорийностью, а также пояснение их названия, а значит и их неоценимой пользы, – об этом в новой статье на namewoman.ru.
 
Рейтинг пользователей: / 13
ХудшийЛучший 
Еще статьи...

загрузка...
Рекомендуем